Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec16 - 4
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 1
- 2013, Maj6 - 3
- 2013, Kwiecień13 - 5
- 2013, Marzec15 - 6
- 2013, Luty16 - 11
- 2013, Styczeń3 - 2
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 3
- 2012, Maj1 - 1
- 2012, Kwiecień5 - 2
- 2012, Marzec24 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń7 - 4
- 2011, Grudzień11 - 2
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik3 - 1
- 2011, Wrzesień7 - 3
- 2011, Sierpień11 - 18
- 2011, Lipiec8 - 9
- 2011, Czerwiec13 - 35
- 2011, Maj13 - 8
- 2011, Kwiecień17 - 15
- 2011, Marzec18 - 23
- 2011, Luty22 - 42
- 2011, Styczeń16 - 23
- 2010, Grudzień12 - 25
- 2010, Listopad3 - 5
- 2010, Wrzesień12 - 18
- 2010, Sierpień18 - 27
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj18 - 18
- 2010, Kwiecień6 - 4
- 2010, Marzec15 - 16
- 2010, Luty7 - 0
- 2010, Styczeń19 - 14
Dane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
01:37 h
19.79 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
TRIMP:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:242 m
Kalorie: 927 kcal
Rower:Leader Fox
Rozruszać gnaty 3
Środa, 8 stycznia 2014 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0
Wczoraj zbyt mało czasu na to aby wyskoczyć na rower, za to dziś się udało do WPKiW na spotkanie ze znajomym trochę pogaduszek jak stare pryki :P bo nie ma się co szarpać przecież gnaty dobrze trzeba rozruszać :) później mało mi było więc zawinąłem jeszcze o obroki, jednak przerażała mnie myśl podjazdu od ryneczku w Kochłowicach pod ul. Tunkla do domu więc postanowiłem przeciąć chamsko przez las wprost do domu, już zapomniałem jakie to może być denerwujące jazda bokiem po błocie. Potraktuje to jako przypomnienie we wprowadzeniu do, może za wcześnie by coś mówić chodź mam nadzieję że tym razem uda mi się zawziąć w sobie i postarać się zbudować taką formą jaka tylko jest możliwa na ten sezon, MOŻE :PTeraz czas na ryż z warzywami mmmm :)
Kategoria 0-30km