Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Math86 z miasta Katowice. Mam przejechane 16618.10 kilometrów w tym 1674.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.04 km/h

Sezon 2011
baton rowerowy bikestats.pl
Sezon 2010
baton rowerowy bikestats.pl
POWERIDE MTB
ENDOMONDO
SCS OSOZ

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Math86.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2015

Dystans całkowity:255.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:10:51
Średnia prędkość:23.50 km/h
Maksymalna prędkość:57.00 km/h
Suma podjazdów:1408 m
Maks. tętno maksymalne:172 (91 %)
Maks. tętno średnie:144 (76 %)
Suma kalorii:9324 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:31.88 km i 1h 21m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
18.00 km 0.00 km teren
00:48 h 22.50 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
TRIMP:13.0
HR max:136 ( 72%)
HR avg:113 ( 60%)
Podjazdy: 85 m
Kalorie: 529 kcal

Aktywny wypoczynek

Wtorek, 21 kwietnia 2015 · dodano: 21.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria 0-30km


Dane wyjazdu:
69.00 km 0.00 km teren
02:58 h 23.26 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
TRIMP:11.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:139 ( 73%)
Podjazdy:375 m
Kalorie: 2741 kcal
Rower:Giant NRS

NRS'ko 178min avg87

Poniedziałek, 20 kwietnia 2015 · dodano: 20.04.2015 | Komentarze 0

Porwałem obiad w bidonie x2 - czytaj woda z miodem i uciekłem do lasu przed wiatrem, o 30min za długo...


Dane wyjazdu:
26.00 km 0.00 km teren
00:59 h 26.44 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
TRIMP:5.0
HR max:165 ( 87%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 953 kcal

Kolejne nocne fiku myku śniegiem w twarz guma avg85

Sobota, 18 kwietnia 2015 · dodano: 18.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria 0-30km


Dane wyjazdu:
26.00 km 0.00 km teren
00:56 h 27.86 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
TRIMP:11.0
HR max:166 ( 88%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 905 kcal

Kolejne nocne fiku myku i pierwsza guma avg86

Wtorek, 14 kwietnia 2015 · dodano: 14.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria 0-30km


Dane wyjazdu:
14.00 km 0.00 km teren
00:45 h 18.67 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
TRIMP:19.0
HR max:145 ( 77%)
HR avg:115 ( 61%)
Podjazdy: 75 m
Kalorie: 502 kcal

Z Adasiem avg80

Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0

Wczoraj pierwszy test fotelika, a dziś pierwsza poważniejsza przejażdżka. Z Rudy na Piotrowice podrzucić Babci wnuka, tata z powrotem na Rudę po auto... nieco okrężną drogą by trochę rozhuśtać uda bo te skamieniałe, a zarazem z waty :P

Później filmik :)
Kategoria 0-30km, Z Synem


Dane wyjazdu:
35.00 km 0.00 km teren
01:29 h 23.60 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
TRIMP:17.0
HR max:167 ( 88%)
HR avg:144 ( 76%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 1478 kcal

Powrót po auto avg89

Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km


Dane wyjazdu:
40.00 km 0.00 km teren
01:49 h 22.02 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
TRIMP:7.0
HR max:161 ( 85%)
HR avg:119 ( 63%)
Podjazdy:220 m
Kalorie: 1260 kcal

Po lekku, a jednak na oparach avg86

Wtorek, 7 kwietnia 2015 · dodano: 08.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km


Dane wyjazdu:
27.00 km 0.00 km teren
01:07 h 24.18 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
TRIMP:2.0
HR max:161 ( 85%)
HR avg:133 ( 70%)
Podjazdy:153 m
Kalorie: 956 kcal

Po ponad 8 miesiącach avg91

Niedziela, 5 kwietnia 2015 · dodano: 06.04.2015 | Komentarze 0

Jedyne co pozostało to kadencja...
Kategoria 0-30km, WPKiW