Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec16 - 4
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 1
- 2013, Maj6 - 3
- 2013, Kwiecień13 - 5
- 2013, Marzec15 - 6
- 2013, Luty16 - 11
- 2013, Styczeń3 - 2
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 3
- 2012, Maj1 - 1
- 2012, Kwiecień5 - 2
- 2012, Marzec24 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń7 - 4
- 2011, Grudzień11 - 2
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik3 - 1
- 2011, Wrzesień7 - 3
- 2011, Sierpień11 - 18
- 2011, Lipiec8 - 9
- 2011, Czerwiec13 - 35
- 2011, Maj13 - 8
- 2011, Kwiecień17 - 15
- 2011, Marzec18 - 23
- 2011, Luty22 - 42
- 2011, Styczeń16 - 23
- 2010, Grudzień12 - 25
- 2010, Listopad3 - 5
- 2010, Wrzesień12 - 18
- 2010, Sierpień18 - 27
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj18 - 18
- 2010, Kwiecień6 - 4
- 2010, Marzec15 - 16
- 2010, Luty7 - 0
- 2010, Styczeń19 - 14
Dane wyjazdu:
79.00 km
79.00 km teren
06:35 h
12.00 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
TRIMP:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Leader Fox
Złoty Stok
Sobota, 15 maja 2010 · dodano: 16.05.2010 | Komentarze 5
To był mój pierwszy górski maraton, mogę przyznać że jestem z siebie zadowolony ukończyłem go z wynikiem 132/176 6:35:51. Mimo że jechałem bez pulsometru na "czuja" to udało mi się w miarę rozsądnie rozłożyć siły i dojechać. Co mogę napisać o trasie ? nie mam porównania gdyż to był mój pierwszy start w górskim maratonie, lecz według moich odczuć trasa była trudna nie tyle długie podjazdy co strome techniczne zjazdy, nie tyle w błocie nie tyle po kamieniach co po korzeniach, to była masakra. Były momenty grozy gdy to człowiek już zaczął zjeżdżać w dół i nie mógł już nic zrobić jak tylko starać się nie spaść z roweru i dotrwać do końca zjazdu, na szczęście obeszło się bez żadnych upadków, pogodę mieliśmy najlepszą z możliwych NIE PADAŁO, gdyby padało to wydaje mi się że bym nie dojechał, zmięknął bym psychicznie, fizycznie zresztą też. Pozostaje wiele pracy nad sobą nie tyle nad kondycją co techniką jazdy to przede wszystkim a później sprzęt, co do sprzętu to świetnie jechało mi się na starym wyjadaczy Leader Fox'e który przeżywa swoją drugą młodość, czasem brakowało mi NRS'a lecz głównie na zjazdach, bowiem podjazdy pokonuje mi się zdecydowanie lepiej na Leader Fox'e.Najlepszy smar na górski maraton;
Kaseta Xt© Math86
Korba Xt© Math86
FinishBloto dostępne za darmo na dobrej trasie maratonu :P
Nie ma co sprzęt cierpiał nie mniej jak ja, lecz zabaw i rywalizacja była przednia...
Kategoria Maraton