Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Math86 z miasta Katowice. Mam przejechane 16618.10 kilometrów w tym 1674.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.04 km/h

Sezon 2011
baton rowerowy bikestats.pl
Sezon 2010
baton rowerowy bikestats.pl
POWERIDE MTB
ENDOMONDO
SCS OSOZ

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Math86.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
47.00 km 0.00 km teren
01:56 h 24.31 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
TRIMP:
HR max:154 ( 78%)
HR avg:134 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1183 kcal

~2h Tlen

Wtorek, 18 stycznia 2011 · dodano: 18.01.2011 | Komentarze 0

Docelowo myślałem nad jazdą w WPKiW jednak krótko po wyjeździe obrałem kierunek Dolina Trzech Stawów i tam już jeździłem gdzie nogi poniosły w zasadzie wypracowałem sobie pewną pętlę w większości po płaskim z lekkimi podjazdami... miejscami zalegający lód zmuszał do skupienia się na jeździe...

1 strefa; 1:40 85% 107/145
2 strefa; 14min 12% 145/160
3 strefa; 0:00 0% 160/194

3% poniżaj 1 strefy.



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa yidre
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]