Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Math86 z miasta Katowice. Mam przejechane 16618.10 kilometrów w tym 1674.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.04 km/h

Sezon 2011
baton rowerowy bikestats.pl
Sezon 2010
baton rowerowy bikestats.pl
POWERIDE MTB
ENDOMONDO
SCS OSOZ

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Math86.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
TRIMP:246.0
HR max:155 ( 82%)
HR avg:139 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1275 kcal

Trenażer ~2h Tlen

Niedziela, 23 stycznia 2011 · dodano: 23.01.2011 | Komentarze 2

Czas jazdy 2:27min

1 strefa; 1:48min 90% 130/145
2 strefa; 10min 8% 145/162
3 strefa; 00:00 0% 162/188

TRIMP: 246

2% pod pierwszą strefą
(rozgrzewka 16min, wychłodzenia 11min)
Kategoria Trenażer



Komentarze
Math86
| 19:29 niedziela, 23 stycznia 2011 | linkuj W zasadzie żałuje że się nie zabrałem z uwagi na monotonię jazdy samemu w miejscu i to uciążliwe siodełko... ale z drugiej muszę ograniczyć wychodzenie póki co bo mnie przewiało w garażu :/ tak więc z uwagi na zdrowie i hartowanie psychiki pozostaje póki co uziemiony w pokoju :(...
RafalCSC
| 18:59 niedziela, 23 stycznia 2011 | linkuj Szkoda że się nie zabrałeś z nami dziś była bardzo spokojna jazda.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa lkazd
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]