Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Math86 z miasta Katowice. Mam przejechane 16618.10 kilometrów w tym 1674.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.04 km/h

Sezon 2011
baton rowerowy bikestats.pl
Sezon 2010
baton rowerowy bikestats.pl
POWERIDE MTB
ENDOMONDO
SCS OSOZ

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Math86.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
TRIMP:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Pure

Środa, 29 lutego 2012 · dodano: 29.02.2012 | Komentarze 0

Pomimo pięknej pogody ogromna niechęć do jazdy mnie ogarnęła więc wybrałem się do pure, standardowo począwszy od bieżni 50 min 5 łazikowania trucht 10,6km/h Avg147 pod koniec 5 min łazikowania, później wiosłą 5000m 23:11 10 obciążenie avg143 wciaż pilnując pulsu, później troszku bicek, tricek i klatka rozpiętki i to by było na tyle...



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa onena
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]