Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec16 - 4
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 1
- 2013, Maj6 - 3
- 2013, Kwiecień13 - 5
- 2013, Marzec15 - 6
- 2013, Luty16 - 11
- 2013, Styczeń3 - 2
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 3
- 2012, Maj1 - 1
- 2012, Kwiecień5 - 2
- 2012, Marzec24 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń7 - 4
- 2011, Grudzień11 - 2
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik3 - 1
- 2011, Wrzesień7 - 3
- 2011, Sierpień11 - 18
- 2011, Lipiec8 - 9
- 2011, Czerwiec13 - 35
- 2011, Maj13 - 8
- 2011, Kwiecień17 - 15
- 2011, Marzec18 - 23
- 2011, Luty22 - 42
- 2011, Styczeń16 - 23
- 2010, Grudzień12 - 25
- 2010, Listopad3 - 5
- 2010, Wrzesień12 - 18
- 2010, Sierpień18 - 27
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj18 - 18
- 2010, Kwiecień6 - 4
- 2010, Marzec15 - 16
- 2010, Luty7 - 0
- 2010, Styczeń19 - 14
Dane wyjazdu:
85.00 km
0.00 km teren
03:07 h
27.27 km/h:
Maks. pr.:70.00 km/h
TRIMP:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Attempt
Z Rafałem w kierunku Pyrzowic
Niedziela, 4 marca 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 2
Dziś wyglądam przez okno, uczucia mieszane szron na autach nie zachęcał do jazdy.Temperatura na termometrze -3, do tego myśl że dziś musiałbym wyjść na szosę z uwagi na wczorajszą 2 godzinną jazdę na zimówce, którą zniosłem z bólem.
Po dłuższym okresie zastanowienia wskoczyłem w kalesony nogawki 2 bluzy + ocieplacz na nerki i na koniec nasza firmowa żółto-czarna kurtka, no i rękawiczki czepek :) na szczęście wystarczyło chwilami nawet było za ciepło, ale lepiej za ciepło jak za zimno :)
Bardzo się cieszę że wziąłem Szosę bo w innym bądź razie Rafał rozszarpał by mnie dziś na strzępy. Wyjazd bardzo udany, pomimo iż Rafał na górce pod wieżę TV zniszczył mi psychikę wyprzedzając mnie, ale życie! Dzięki za jazdę do następnej!
Niestety brak danych z polara bo szlak go trafił na podjeździe pod Górę Siewierską, czy gdzieś tam w okolicy.
Wieczorem sauna fińska 3x15min
Kategoria Szosa Cube'k, Z Bikerami, Sauna