WPKiW NRS'ko

Sobota, 23 lipca 2011 · dodano: 23.07.2011 | Komentarze 0

Chęci na rower wczoraj były większe, po czasie aż mi się zachciało stanąłem przed drugim dylematem, NRS'ko czy CUBE'k ? Padło na NRS'ko i wspólnie pojechaliśmy do WPKiW chodź wiedziałem że będzie trochę ludzi, więc jazda rekreacyjna. Po przyjeździe na miejsce zrobiłem sobie trzy kółka, nie było to rekreacyjnie jak zakładałem, strasznie dziwne odczucia ból płuc i przepony - Mhm usiadłem sobie na murku i tak siedząc wypatrywałem kogoś znajomego, bądź ewentualnego "królika" za którym mógłbym się puścić, nazbyt długo nie musiałem czekać. Początek zapowiadał się obiecująco mój "króliczek" podjął próbę ucieczki pod Bażanta, udało mi się utrzymać - to nie był objazd na kole, a indywidualna jazda. Później z górki wypłaszczenie wyszedłem na prowadzenie tak śmigaliśmy razem po wy płaszczonej części pętli, przed Bażantem redukuję lekko odpuszczam, podjazd początkowo wspólnie "króliczek" dociska, redukuje dociskam, wzrok wpatrzony przed siebie pod koniec niestety już nikogo nie było, tak trochę zobojętniały wróciłem do domu - nie miałem jakoś dziś weny na samotne jeżdżenie.

Ogólnie mój Kochany NRS'ko wymaga serwisu zawieszenie (łożyska), przedniego amortyzatora (uszczelki, olej), jak i układu hamulcowego (olej). Jest może ktoś chętny, co mi to zrobi :P ?

Katowice Tour

Środa, 13 lipca 2011 · dodano: 13.07.2011 | Komentarze 2

Dane z samego "Katowice Tour" tak to nazwę - bo nie wiem jak się to nazywa, owe spotkanie kolaży które odbywa się w Kato w środy o 18.

Czas Jazdy 1:47
AVG 34,77 km/h
AVG/MaxHR 157/179
AVG/MaxCad 101/126
Przewyższenia 402

Cóż więcej pisać jestem zadowolony że się stawiłem dziś w Kato nigdy czegoś takiego nie przeżyłem nie było chwili bym się nudził, było nas trochę tak na oko myślę ok 35-40 chopa na szosach :) były i znajome twarze bardzo fajnie było wspólnie pokonać tę pętlę, na koniec miłe zaskoczenie nie zdajac sobie sprawy dojechałem w pierwszej grupce do mety ustalonej na skrzyżowaniu stawowej z mikołowską - chyba tam przy empiku :) no i jak zwykle Matkowy brak pierdzielniecia z uda spowodował że finiszowałem jako ostatni czyli 5. Było fajnie chodź przyznać się muszę że wiele nie brakowało a bym nie dojechał w 1 grupce - cóż napisać trzeba że objechałem też dość dużo na kole chodź pod koniec starałem się dawać zmiany. Dzięki Chłopaki za jazdę !!

Jedno Ale CZERWONE ŚWIATŁA :( w większości nie obowiązywały, lecz myślę kwestia czasu - mieliśmy nawet wóz zabezpieczający :) i ta tabliczka z napisem "Go Baby" - chyba :d śmieszne...

Troszku tak nie "skłądniowo opisowo" ale tak już mam :P niestety to wpis w pośpiechu...

Jak będą jakieś fotki to wrzucę :)

Reszta kilometrów to dojazd i takie się szfędanie rozjazdowe po WPKiW

W parku pełna rekreacja i spokój

Poniedziałek, 11 lipca 2011 · dodano: 12.07.2011 | Komentarze 0

Bez licznika dystans na oko, no wg km Rafała z którym między innymi miałem przyjemność jeździć... :) czasem takie wylajtowanie się przydaje :)

Ale mam fajno fota :P

Poniedziałek, 11 lipca 2011 · dodano: 11.07.2011 | Komentarze 3

To było gdzieś tam na Trophy...

Dzięki Adaś za linka :)

Do pracy

Sobota, 9 lipca 2011 · dodano: 10.07.2011 | Komentarze 0

Droga niby nie taka zła do pracy, ale strasznie irytująca jest sygnalizacja świetlna do pracy dojeżdżam w ok 35 minut, a nim wyjadę z Katowic to mija ok 13 minut, później dziury w Mysłowicach, ach...

Szosowanie z Raptorem

Piątek, 8 lipca 2011 · dodano: 08.07.2011 | Komentarze 4

Po długiej przerwie, udało się ugadać na wspólną jazdę, wraz z Raptorem w zupełnie innej atmosferze jak ostatnim razem wyruszyliśmy na wspólną przejażdżkę. Jako że nie znam żadnych tras poza pętlami po Pyrzowicach Raptor prowadził tym samym narzucając własne tempo i tak udało nam się wspólnie bez problemów pokonać treningową pętlę Raptora, a co ważne ze średnią ponad 34km/h...

Może się zbiorę w sobie i stawie się w środe zobaczymy...

Dane z przeloty z Raptorem;

Dys Km 63
AVG/MAX Hr 158/175
AVG Km/h 34,26
AVG/MAX cad 95/120

Później krótka objazdówka po sklepach w celu kupna szprychy do NRS'ko bo gdzieś straciłem na Trophy :( no i UTS'ów sobie już nie zrobię z moich mavic'ów przystrzelony rant felgi - pewnie jakiś kamol, ale objedzie spokojnie :) dziś ważyłęm NRS'ko bez licznika i koszyka na bidon waga pokazała poniżej 12kg :) 11,86kg :) na zwykłych kołach jedyne co jest wylajtowane to zaciski do kół na śrubę, a nie szybko-zamykacz. Dziś też zdrapałem napisy z szosuni bo mnie denerwowały takie na wpół zdrapane :(

Beskidy MTB Trophy 2011 IV

Niedziela, 26 czerwca 2011 · dodano: 03.07.2011 | Komentarze 1

Etap czwarty 5:10:52 M2 43/88 Open 125/379
Wydatek energii 4760 kcal
Hr AVG/MAX 143/162
Przewyższenia 2535

Czas całkowity 22:19:04 M2 42/76 Open 131/335

Beskidy MTB Trophy 2011 III

Sobota, 25 czerwca 2011 · dodano: 03.07.2011 | Komentarze 0

Etap trzeci 5:37:42 M2 54/84 Open 169/359
Wydatek energii 5158 kcal
Hr AVG/MAX 145/164
Przewyższenia 2605

Beskidy MTB Trophy 2011 II

Piątek, 24 czerwca 2011 · dodano: 03.07.2011 | Komentarze 0

Etap drugi 6:26:57 M2 45/91 Open 136/382
Wydatek energii 6256 kcal
Hr AVG/MAX 150/171
Przewyższenia 2665

Beskidy MTB Trophy 2011 I

Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 03.07.2011 | Komentarze 0

Etap pierwszy 5:03:33 M2 46/102 Open 145/436
Wydatek energii 5422 kcal
Hr AVG/MAX 159/182
Przewyższenia 2380