Dojazd, powrót - Kamsoft

Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 04.05.2011 | Komentarze 0

Złoty Stok

Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 01.05.2011 | Komentarze 4

Tegoroczna edycja Złotostockiego Poweride MTB Maraton, zdecydowanie odbiegała od zeszłorocznej, wszystko za sprawą pogody, która dopisała. Warunki na trasie zdecydowanie łatwiejsze, praktycznie zero błota – ba zero błota, pokonywanie podjazdów i zjazdów odbywało się zdecydowanie łatwiej i przyjemniej, jak w zeszłym roku. Chodź przyznać muszę, że brakowało trochę błota na trasie, lecz nie ma nad czym się rozczulać jeszcze kilka edycji i szansa na wpis – „błotny maraton”. Naprawdę jak na pierwszą górską edycję lepszych warunków nie mogliśmy sobie wymarzyć. Odczucia z maratonu jak najbardziej pozytywne, nie zabrakło chwil w których ból kipiał w mięśniach, brakowało powietrza jak i pojawiała się chwila zwątpienia – ale właśnie o to wszystko chodzi by walczyć z własnymi słabościami. Wiele pracy jeszcze mnie czeka wydolnościowo wciąż kuleje i dobrego uda starcza na zaledwie 2-3h jazdy, lecz nie zrezygnuję z dystansu Giga za sprawą kulejącej wydolności, będziemy jeździć, ujeżdżać się i miejmy nadzieję na progres.

Jedziemy jedziemy


Uciekamy uciekamy


To już chyba meta? Chyba tak, ale jakoś sił na uśmiech brak :)



2011
Czas przejazdu 4:54:57
Open 80/189
M2 32/58

2010
(Czas przejazdu 6:35:51)
Open 132/175
M2 47/60

NRS'ko WPKiW 106min

Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 · dodano: 25.04.2011 | Komentarze 0

WPKiW spokojnie poruszać nóżkami, chodź były 2 pętle troszkę mocniej znowu dałem się podpuścić. Przy końcówce zauważyłem wyjeżdżający strój OSOZ tak pognałem zobaczyć kto to, poznałem Artura i do domu... KLUSKI ŚLĄSKIE I ROLADA Z MODRĄ KAPUSTĄ O TAK!!!

Hałda Giszowiec

Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 24.04.2011 | Komentarze 0

Chciałem wyjść na rower, początkowo na Szose i w kierunku Pyrzowic gnać, jednak gdy złapałem 2 razy gumę, jakoś zacząłem podchodzić z dystansem do wyjazdów bez dętkacza. Tak ustawka z Darkiem pod Kapelonem i standardowo 3 stawy hałda, giszowiec, 3 stawy, WPKiW i do domu... teraz czas odpoczuwać przed Maratonem. Chodź jak widzę pogodę za oknem 24.4.2011 to już mam wizje tego co na nas czeka...

Katowice WPKiW

Piątek, 22 kwietnia 2011 · dodano: 24.04.2011 | Komentarze 0

Silesia City Center, później kilka chwil w WPKiW. Spotkałem Raptora pierwszy raz widziałem nowy nabytek, bardzo fajny rower, tak pykaliśmy dwa kółka troszkę się spinając w rozmowie ale nic nie szkodzi. Ja do swojej Panny do domku, a Rap do swoich Panienek... gdzieś tam.

WPKiW z Rafałem

Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 0

Krótko pisząc dziś, jak dla mnie bardzo mocna jazda. Niestety nie odebrałem Rafałowi Parkowego Mistrza. dalszy opis później, jedzenie - sen - pobudka 4:50 praca... dzięki za jazdę !!!

Testing

Wtorek, 19 kwietnia 2011 · dodano: 19.04.2011 | Komentarze 2

Z Chłopakami ruszyliśmy w kierunku Lędzin, jednak na hałdzie chłopaki postanowiły trochę po testować sprzęty na stromym podjeździe. Ogólinie wyjazd rekreacyjny, miło było :) dzięki, poniżej Pan Kartofel na NRS'ko - coś nam się Adam skurczył i wyglądał jak bulwa kartofla :P ach ta ramka dla niego chyba troszkę za mała :P



Dobrze Adam że nie masz brzucha bo byś go kolanami poobijał :P

Basen Witosa

Poniedziałek, 18 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 0

Poszedłem na basen przetestować pulsiaka, prawie mi wyszło - ostatni basen pulsiak zapisał, ach katorga - chciałbym wiedzieć w jakich strefach pływam... ogólnie ok 35 40 basenów samymi rękoma do kraula, tak aby nie obciążać nóg przed jutrzejszą jazdą na Lędziny, teraz jakiś makaron i sen o 4:50 trzeba wstać i do pracy, a po pracy jak wyżej ustawka z Rafałem na dolinie 3 stawów przy koniach... chętni, zainteresowani proszę pisać tu, na GG, SMS.

WPKiW

Poniedziałek, 18 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 0

Dziś w zasadzie miałem iść tylko na basen, jednak godziny mi się poprzestawiały i tym samym miałem chwile na rower tak więc ustawiłem się z Rafałem w WPKiW pod kapelonem na spokojną jazdę, tak też było, chodź i mocniejsze momenty były, ale ogólnie kulturna jazda po WPKiW jak wszystko dobrze pójdzie jutro Lędziny Race. Teraz tylko coś zjem i uciekam na basen... pomęczyć ręce. Noo tak zapomniałem nadmienić że dzisiejsza jazda była testowa kilka drobnych poprawek i będzie dobrze.

WPKiW spokojnie

Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 16.04.2011 | Komentarze 0

Dziś spokojnie poruszać nóżkami, po WPKiW. AVGhr 138 32min. Jutro może w końcu wezmę się za składanie NRS'ko.