Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Math86 z miasta Katowice. Mam przejechane 16618.10 kilometrów w tym 1674.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.04 km/h

Sezon 2011
baton rowerowy bikestats.pl
Sezon 2010
baton rowerowy bikestats.pl
POWERIDE MTB
ENDOMONDO
SCS OSOZ

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Math86.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2012

Dystans całkowity:444.00 km (w terenie 40.00 km; 9.01%)
Czas w ruchu:20:38
Średnia prędkość:21.52 km/h
Maksymalna prędkość:65.00 km/h
Suma podjazdów:1222 m
Maks. tętno maksymalne:183 (97 %)
Maks. tętno średnie:161 (85 %)
Suma kalorii:11166 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:40.36 km i 1h 52m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
103.00 km 0.00 km teren
03:19 h 31.06 km/h:
Maks. pr.:65.00 km/h
TRIMP:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Odprowadzić Chłopaków na Trophy

Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0

Dziś dzięki jednemu wolnemu miejscu w Czołgu Grega mogłem wyjechać do Istebnej, powrót rowerem. Dłuższy czas przez który nie jeździłem na rowerze odbił się zdecydowanie w drodze powrotnej... Co więcej pisać ? ciesze się że mogłem zobaczyć i poznać nowych członków naszego teamu poczuć dreszczyk emocji patrząc na start jednego z najmilej przeze mnie wspominanych imprez GG strasznie ubolewam nad tym, że nie mam możliwości w tym sezonie poczuć tego dreszczyku emocji jaki niesie za sobą każdy start na imprezach GG. Fakt drugi, czasem są ważniejsze sprawy niż Pasja.

Dziwi mnie spora rozbieżność danych z licznika, a Endomondo możliwe że na chwile zgubiłem zasięg GPS. Podróż odbyła się ciężko jeszcze po powrocie gdy padłem na łóżko jak to zwykle robię po bardzo męczącym dniu jednak dziś ocknąłem się po dwóch godzinach :)

Ogólnie dwa banany na śniadanko, w trasie 0,5 power be + energy gel od Rafała - Dzięki !!! jednak te zasoby pozostały przeze mnie szybko zużyte tak więc mijając kilka razy stoisko z truskawkami i arbuzami nie mogłem się powstrzymać i zjadłem arbuza mmmm pyszny ! na długo nie wystarczyło szybki zjazd do mr Hamburger na zestaw big hamburger + 0,8 pepsi i 1l liptona haha ale miałem liptona bo ręce strasznie nienaturalnie mi drżały przy jedzeniu mhm to chyba przez odwodnienie :/

Dane wyjazdu:
35.00 km 0.00 km teren
01:16 h 27.63 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
TRIMP:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Z Rafałem spokojnie

Niedziela, 3 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 2

Bardzo przyjemnie było ponownie wsiąść na szosę, jazda na rowerze to jedna z przyjemniejszych chwil jakie miałem przyjemność sobie przypomnieć. Otrzymałem możliwość kontynuacji pracy, tak że po 52godzinach na Śląsku ponownie wyjeżdżam do Świnoujścia, tym razem jednak z rowerem.

Dziękuje Rafał za jazdę...

Dane wyjazdu:
30.00 km 0.00 km teren
02:08 h 14.06 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
TRIMP:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant NRS

Sklepy, Serwis, Części, Rekreacja

Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 0