Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec16 - 4
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 1
- 2013, Maj6 - 3
- 2013, Kwiecień13 - 5
- 2013, Marzec15 - 6
- 2013, Luty16 - 11
- 2013, Styczeń3 - 2
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 3
- 2012, Maj1 - 1
- 2012, Kwiecień5 - 2
- 2012, Marzec24 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń7 - 4
- 2011, Grudzień11 - 2
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik3 - 1
- 2011, Wrzesień7 - 3
- 2011, Sierpień11 - 18
- 2011, Lipiec8 - 9
- 2011, Czerwiec13 - 35
- 2011, Maj13 - 8
- 2011, Kwiecień17 - 15
- 2011, Marzec18 - 23
- 2011, Luty22 - 42
- 2011, Styczeń16 - 23
- 2010, Grudzień12 - 25
- 2010, Listopad3 - 5
- 2010, Wrzesień12 - 18
- 2010, Sierpień18 - 27
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj18 - 18
- 2010, Kwiecień6 - 4
- 2010, Marzec15 - 16
- 2010, Luty7 - 0
- 2010, Styczeń19 - 14
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2013
Dystans całkowity: | 186.00 km (w terenie 131.00 km; 70.43%) |
Czas w ruchu: | 11:59 |
Średnia prędkość: | 15.52 km/h |
Liczba aktywności: | 3 |
Średnio na aktywność: | 62.00 km i 3h 59m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
73.00 km
31.00 km teren
02:51 h
25.61 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
TRIMP:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant NRS
Z Darkiem po Kochłowiku
Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0
W końcu wyszedłem na rower, po ostatnich problemach ze zdrowiem...Korba oczywiście stanęła w miejscu po Trophy jednak udało się ją "rozkręcić" i teraz hula :)
Dzięki Darek za jazdę - nie wiedziałem że pod nosem mam takie fajne trasy rowerowe jak i wypasioną hałdę :)
Dane wyjazdu:
44.00 km
40.00 km teren
03:21 h
13.13 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
TRIMP:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant NRS
Beskidy MTB Trophy #4
Niedziela, 2 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 1
Udało się jakoś dojechać do końca, chodź 4 etap jak mega więc bardzo mi pasował, do tego sporo z Rafałem - nie ma to jak sobie porozmawiać podczas jazdy :)Rafał dzięki za motywację !!!
W przyszłym sezonie może uda mi się lepiej przygotować przede wszystkim bazaaaaaa.
Open 95/325 M2 46/80
Na początku było nas 428, Trophy ukończyło 314.
Generalka 125/314 M2 48/77 20:12:33
Dane wyjazdu:
69.00 km
60.00 km teren
05:47 h
11.93 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
TRIMP:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant NRS
Beskidy MTB Trophy #3
Sobota, 1 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0
Po przygodach na 2gim etapie chciałem się wycofać, pogoda też nie zachęcała do wyjazdu i ustawieniu się na linii startu, jednak Rafał przywołał mnie prędko do porządku, za co wielkie dzięki !!!Przyjemnie jechało się 3ci etap, podjeżdżaliśmy wspólnie wszystkie podjazdy żaden z nas nie zostawał chodź mi włączyło się marudzenie - Rafał tylko "dopóki da się jechać to jedziesz !!!" no i musiałem jechać bo zebrał bym bencki :P
Tak udało się ukończyć 3ci etap Rafał wielkie dzięki naprawdę !!!
Open 129/333 M2 50/81