Info
Ten blog rowerowy prowadzi Math86 z miasta Katowice.
Mam przejechane 16618.10 kilometrów w tym 1674.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.04 km/h
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Kwiecień9 - 2
- 2014, Marzec16 - 4
- 2014, Luty18 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 1
- 2013, Maj6 - 3
- 2013, Kwiecień13 - 5
- 2013, Marzec15 - 6
- 2013, Luty16 - 11
- 2013, Styczeń3 - 2
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 3
- 2012, Maj1 - 1
- 2012, Kwiecień5 - 2
- 2012, Marzec24 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń7 - 4
- 2011, Grudzień11 - 2
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik3 - 1
- 2011, Wrzesień7 - 3
- 2011, Sierpień11 - 18
- 2011, Lipiec8 - 9
- 2011, Czerwiec13 - 35
- 2011, Maj13 - 8
- 2011, Kwiecień17 - 15
- 2011, Marzec18 - 23
- 2011, Luty22 - 42
- 2011, Styczeń16 - 23
- 2010, Grudzień12 - 25
- 2010, Listopad3 - 5
- 2010, Wrzesień12 - 18
- 2010, Sierpień18 - 27
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj18 - 18
- 2010, Kwiecień6 - 4
- 2010, Marzec15 - 16
- 2010, Luty7 - 0
- 2010, Styczeń19 - 14
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2013
| Dystans całkowity: | 481.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:21 |
| Średnia prędkość: | 27.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3040 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (81 %) |
| Suma kalorii: | 21471 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 48.10 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
38.00 km
0.00 km teren
01:36 h
23.75 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
TRIMP:-1.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy:305 m
Kalorie: 1583 kcal
Rower:Leader Fox
Z Rafałem bokami po WPKiW W3 (5) AVG88/109
Piątek, 15 marca 2013 · dodano: 15.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria 30-60km, RafałSCS, Z Bikerami
Dane wyjazdu:
29.00 km
0.00 km teren
01:09 h
25.22 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
TRIMP:-3.0
HR max:167 ( 88%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy:115 m
Kalorie: 1132 kcal
Rower:Leader Fox
Baza 1h W2 (5) AVG87/112
Czwartek, 14 marca 2013 · dodano: 14.03.2013 | Komentarze 0
W końcu !!! cholerny czas w pracy :/ Kategoria 0-30km
Dane wyjazdu:
37.00 km
0.00 km teren
01:12 h
30.83 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
TRIMP:11.0
HR max:168 ( 89%)
HR avg:149 ( 79%)
Podjazdy:250 m
Kalorie: 1260 kcal
Rower:Cube Attempt
AVG91/105 W3 (4)
Czwartek, 7 marca 2013 · dodano: 07.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria 30-60km, Szosa Cube'k
Dane wyjazdu:
105.00 km
0.00 km teren
03:47 h
27.75 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
TRIMP:1.0
HR max:167 ( 88%)
HR avg:128 ( 68%)
Podjazdy:555 m
Kalorie: 3132 kcal
Rower:Cube Attempt
Z Rafałem i Gregiem Ulicami W3+ (3)
Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 2
Pogoda dziś nie rozpieszczała jeszcze teraz czuję uderzenia tego pieprzonego gradu w twarz :( Dzięki chłopaki za wspólną jazdę... teraz czas odpocząć i w tym tygodniu luzik... Kategoria 100-150km, RafałSCS, Szosa Cube'k, Z Bikerami, Zmęczenie
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
01:28 h
30.68 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
TRIMP:2.0
HR max:168 ( 89%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy:275 m
Kalorie: 1378 kcal
Rower:Cube Attempt
Z Rafałem Ulicami W3+ (3)
Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 0
Spontaniczna ustawka na rower, pierwszy raz na szosie... Dzięki Rafał i do jutra... Kategoria 30-60km, RafałSCS, Szosa Cube'k