Rowerowy Blog Math'ka

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Math86 z miasta Katowice. Mam przejechane 16618.10 kilometrów w tym 1674.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.04 km/h

Sezon 2011

Sezon 2010

Tu zobaczysz znajomych Math'ka

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

WPKiW

Dystans całkowity:	4991.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	250:18
Średnia prędkość:	19.82 km/h
Maksymalna prędkość:	63.00 km/h
Suma podjazdów:	6820 m
Maks. tętno maksymalne:	186 (95 %)
Maks. tętno średnie:	169 (89 %)
Suma kalorii:	88284 kcal
Liczba aktywności:	116
Średnio na aktywność:	43.03 km i 2h 11m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

50.00 km 0.00 km teren

02:07 h 23.62 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

TRIMP:2.0

HR max:154 ( 81%)

HR avg:134 ( 71%)

Podjazdy:310 m

Kalorie: 1830 kcal

Rower:Leader Fox

Tlen 127min 3/2 avg88

Czwartek, 13 lutego 2014 · dodano: 13.02.2014 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, WPKiW

Dane wyjazdu:

29.00 km 0.00 km teren

01:10 h 24.86 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

TRIMP:6.0

HR max:158 ( 84%)

HR avg:136 ( 72%)

Podjazdy:125 m

Kalorie: 1065 kcal

Rower:Leader Fox

Tlen 70min 3/1 avg90

Wtorek, 11 lutego 2014 · dodano: 11.02.2014 | Komentarze 0

Jadąc do WPKiW spotkałem Killera, a w WPKiW Rafała...

Kategoria WPKiW, RafałSCS, 0-30km

Dane wyjazdu:

43.00 km 0.00 km teren

01:52 h 23.04 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

TRIMP:9.0

HR max:147 ( 78%)

HR avg:129 ( 68%)

Podjazdy:170 m

Kalorie: 1599 kcal

Rower:Leader Fox

Tlen 112min 2/5 avg92

Niedziela, 9 lutego 2014 · dodano: 09.02.2014 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, WPKiW

Dane wyjazdu:

46.00 km 0.00 km teren

02:02 h 22.62 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

TRIMP:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:180 m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Tlen 122min 2/4 avg90

Sobota, 8 lutego 2014 · dodano: 08.02.2014 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, WPKiW

Dane wyjazdu:

37.00 km 0.00 km teren

01:32 h 24.13 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

TRIMP:2.0

HR max:162 ( 86%)

HR avg:136 ( 72%)

Podjazdy:130 m

Kalorie: 1400 kcal

Rower:Leader Fox

Tlen 92min 2/3 avg95

Czwartek, 6 lutego 2014 · dodano: 06.02.2014 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, WPKiW

Dane wyjazdu:

26.00 km 0.00 km teren

01:06 h 23.64 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

TRIMP:2.0

HR max:159 ( 84%)

HR avg:135 ( 71%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 917 kcal

Rower:Leader Fox

Tlen 66min 2/1 avg

Wtorek, 4 lutego 2014 · dodano: 04.02.2014 | Komentarze 0

Kategoria 0-30km, WPKiW

Dane wyjazdu:

57.00 km 0.00 km teren

02:32 h 22.50 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

TRIMP:

HR max:173 ( 92%)

HR avg:136 ( 72%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Giant NRS

Z Rafałem po krzokach WPKiW

Sobota, 27 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0

Z Rafałem po krzokach w WPKiW trochę odświeżyć jazdę na góralu...

Kategoria 30-60km, RafałSCS, WPKiW

Dane wyjazdu:

47.00 km 0.00 km teren

01:45 h 26.86 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

TRIMP:15.0

HR max:176 ( 93%)

HR avg:144 ( 76%)

Podjazdy:265 m

Kalorie: 1735 kcal

Rower:Leader Fox

WPKiW W3+ AVG86/107 (9)

Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 11.04.2013 | Komentarze 0

Pogoda dziś była przednia na jazdę :) do WPKiW nie wypełzło za wiele ludzi z domów więc swobodnie się jeździło, trochę ta farba śmierdzi ze ścieżki rowerowej feeeee... 3 pętle z Rafałem mocniej później z Adamem... Teraz muszę wyluzować bo czuję że zmęczenie i krach jest bliskoooo :(

Kategoria 30-60km, RafałSCS, WPKiW, Zmęczenie

Dane wyjazdu:

62.00 km 0.00 km teren

02:23 h 26.01 km/h:

Maks. pr.:63.00 km/h

TRIMP:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Giant NRS